Kniessues

Heb je net een hardlooplijstje gemaakt met doelen en alles: kniepijn.

Al sinds vorige week zaterdag last van. Van zaterdag (toch 5 km gelopen hoewel het plan 10 km was) tot en met dinsdag last van gehad. Donderdag en vrijdag waren absoluut pijn vrij dus ik dacht ik kan wel weer een rondje rennen deze zaterdag. No way. Na één kilometer voelde ik de pijn terugkeren, en vlak voor m’n Nike+ app twee kilometer aangaf begon m’n voet ook niet fijn te voelen…

Even een afspraak maken bij de fysio.

:(

In de tussentijd maar zwemmen?

Advertenties

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Hardlopen, Persoonlijk

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s